Top latest Five گیاهان اضطراب Urban news
غلبه بر استرس برای حفظ سلامت و تندرستی کلی بسیار مهم است. استرس مزمن میتواند منجر به مشکلات متعددی شود، از جمله بیماریهای قلبی عروقی، عملکرد ضعیف سیستم ایمنی، مشکلات گوارشی و اختلالات سلامت
غلبه بر استرس برای حفظ سلامت و تندرستی کلی بسیار مهم است. استرس مزمن میتواند منجر به مشکلات متعددی شود، از جمله بیماریهای قلبی عروقی، عملکرد ضعیف سیستم ایمنی، مشکلات گوارشی و اختلالات سلامت
عوارض جانبی بادرنجبویه خفیف است و ممکن است باعث افزایش اشتها، حالت تهوع، سرگیجه، تحریک پوست و خس خس سینه شود.اگر فرد تلاش کند، میتواند باورهای نادرستش را شناساییکرده و آنها را با باورهای سا